Teszt: Garmin Vivoactive 6 okosóra

Gyakran ismételt kérdések és válaszok

Műszaki paraméterek

A műszaki specifikációk szinte teljesen megegyeznek az előző generációval. A Vivoactive 6 azonban kicsit könnyebb, és több műholdas rendszert kínál a helymeghatározáshoz. Ez azonban nálunk nem jelent nagy előrelépést, mivel a Beidou és a QZSS főként Ázsiában és Óceániában növelik a pontosságot. Minden rendszer egyfrekvenciás, ami a Garmin életmódóráknál megszokott.

Paraméter	Érték
Szíj típusa	Szilikon
Vízállóság	5 ATM
Kijelző	AMOLED, 1,2“, 390 x 390 px
Védőüveg	Corning Gorilla Glass 3
Akkumulátor üzemidő	Akár 11 nap
Töltési mód	Töltőkábel
Csatlakoztathatóság	Bluetooth, NFC, Wi-Fi, ANT+, GPS, GLONASS, Galileo, QZSS, Beidou
Operációs rendszer	Garmin OS
Méretek (szíj nélkül)	42,2 x 42,2 x 10,9 mm
Tömeg (szíj nélkül)	23 g

Ha többet szeretnél megtudni az óra paramétereiről, olvasd el cikkünket arról, hogyan válassz okosórát, vagy nézz bele a konkrét modellek tesztjeibe.

A tok mindössze 23 gramm, a műanyag dominál

A Garmin Vivoactive 6 könnyű kialakításával, eloxált alumínium lünettájával és a Corning Gorilla Glass 3 védőüveggel (akárcsak a Vivoactive 5 esetében) könnyen elnyerheti a tetszésed. A kijelző a kemény tesztelés során is karcmentes maradt, amit nagyra értékelek.

A szilikon szíjat műanyag csat egészíti ki, ami kissé rontja a megbízhatóság és tartósság érzetét. Ha azonban sikerülne megsérteni, vagy nem lennél elégedett a gyári szíjjal, a Quick Release rendszernek köszönhetően könnyedén lecserélheted egy másik 20 mm-es darabra.

A Vivoactive 6 órát főként azoknak ajánlom, akik sportfunkciókat és elegáns megjelenést keresnek a mindennapokra. A dizájn ízléses, nők csuklóján is jól mutat, de a jobb oldali műanyag gombok kissé egyszerű hatást keltenek. A drágább modellek fém gombjaihoz képest kevésbé mutatósak. Előrelépésnek tartom viszont a felső gombot az ötödik generációhoz képest. Új, kerek formát kapott, jobban kiemelkedik a tokból, és sportolás közben könnyebb megnyomni.

A Vivoactive sorozat a könnyedségre és a kényelemre épít. A tok mindössze 23 g-os súlya ezt tökéletesen bizonyítja. Emiatt szinte észrevehetetlen a csuklón, nem zavar sem számítógépes munka, sem alvás, sem sportolás közben. A kompakt méret és a könnyű anyagok hosszú távon is kényelmes viseletet biztosítanak. Mivel az óra tokja viszonylag kicsi, férfi és női csuklóra egyaránt ideális választás lehet.

Szenzorok, mint az ötödik generációban

A Garmin Vivoactive hatodik generációja ugyanazokat a szenzorokat kínálja, mint az elődje. Az alapot a pulzusmérő adja, amely nem kapott frissítést, mivel Elevate 4 típusról van szó. A fejlettebb Elevate 5 továbbra is a Garmin Venu 3 és más magasabb kategóriás Garmin órák kiváltsága marad. A régebbi szenzor azonban nem jelent komoly hátrányt, ahogy az alábbi fejezetben, a mellkaspánttal való összehasonlításnál is láthatod.

A szenzorok között pulzoximéter és GPS is található. A műholdas rendszerek közül támogatja a GLONASS, Galileo, QZSS és Beidou rendszereket. A szenzorkínálatot gyorsulásmérő zárja, amely a csukló mozgását érzékeli. Fejlettebb szenzorokra, mint a hőmérő vagy barometrikus magasságmérő, ne számíts. Nem számolja az emeleteket, és a szintemelkedés rögzítése is csak GPS alapján történik.

A kijelzőhöz csak egy apró megjegyzésem van

Az óra éles, színgazdag AMOLED kijelzőt kapott, 380 x 380 px felbontással. Már a kezdeti beállításnál lehetőség van a betűméret testreszabására, ami nagyon praktikus, és kevés prémium kategóriás konkurensnél találkozhatsz vele.

Alapbeállításban a szimbólumok egészséges szemnek is kiválóan olvashatók. Bár a gyártó nem adja meg a maximális fényerőt, én gond nélkül eligazodtam az órán közvetlen nyári napsütésben is. Tetszik, hogy a kijelző enyhén domború, így az ujjak könnyebben siklanak rajta. A kezelés kényelmes és gördülékeny.

Egyetlen gyenge pontnak a viszonylag széles fekete keretet tartom a kijelző és a lünetta között, ami generációk óta szinte változatlan, lásd a Garmin Vivoactive 3-mal való összehasonlítást.

Bár a gyártó nem közli a processzor típusát vagy a RAM méretét, a Garmin OS rendszerben a Vivoactive 6-tal a navigáció gyors és gördülékeny. A reakcióidő azonnali, a sporttevékenységek részletes elemzései egy-két másodperc alatt betöltődnek.

Az akkumulátor üzemideje nem változott generációk között

A gyártó szerint a Garmin Vivoactive 6 okosóra módban akár 11 napig is bírja, ami nagyon jó érték. A tesztelés pontos feltételeit a termékoldalon részletezik. Fontos feltétel, hogy ehhez pontosan 0 perc sporttevékenység szükséges. Én saját akkumulátor-tesztet végeztem az alábbi feltételek mellett:

• napi kb. 30 perc futás GPS-es útvonalrögzítéssel,
• 30 perc zenehallgatás az egyik futás során,
• napi 1–2 fizetés,
• fejlett alváskövetés,
• folyamatos hőmérséklet-, pulzus- és stresszmérés,
• rendszeres értesítés-megtekintés,
• 10–15 válasz üzenetekre.

Ilyen használat mellett az óra egy töltéssel körülbelül egy hétig bírta, ami szintén jó eredmény. Ha bekapcsoltam az Always-on kijelzőt, az üzemidő kevesebb mint 4 napra csökkent, ami még így is pozitívnak mondható.

A töltést USB-C kábel végzi, a szokásos saját csatlakozóval. Az órát körülbelül másfél óra alatt lehet teljesen feltölteni. Ha teljesen lemerül, és csak közvetlenül edzés előtt jut eszedbe tölteni, az előkészületek alatt is elegendő energiát tudsz bele tölteni. Az első 20 percben nálam 25%-kal nőtt a töltöttség.

Az egészségügyi funkciók rendben vannak

A Garmin Vivoactive 6 alapvető egészségügyi funkciókat kínál, amelyek a legtöbb Garmin órában megtalálhatók. Ha összehasonlítjuk az előző generációval, ezen a téren gyakorlatilag azonos modellekről beszélhetünk. A különbségek főként a sportfunkcióknál jelentkeznek, amelyeket lentebb részletezek.

Alapvető egészség- és aktivitáskövető funkciók

A Garmin Vivoactive 6 minden olyan alapfunkciót tud, amit egy modern okosórától elvárunk. Napközben lépésszámot rögzít, pulzust mér, és igény esetén vér-oxigénszintet is mér. Ha szeretnéd, beállítható a folyamatos mérés is, de ez csökkenti az akkumulátor üzemidejét.

A Body Battery funkció megmutatja, mennyire sikerül kiegyensúlyozni a pihenést és az energiafelhasználást. A teszt során meglepett, hogy egy óra számítógépes munka után az óra pihenésként értékelte az időt, és enyhe energianövekedést mutatott, pedig én inkább fáradtnak éreztem magam.

Az eszköz a napi stressz-szintet is figyeli. Jelentős változásokat tapasztaltam például egy nehéz autóút során fontos találkozóra menet. Ezzel szemben, amikor este könyvet olvastam, az óra a nap legalacsonyabb terheltségi szintjét mutatta.

Alvásmonitorozás

Az óra nemcsak az éjszakai alvást, hanem a rövid nappali szundikat is képes követni. Reggelente megmutatja az alvás hosszát és fázisait, beleértve az ébredések számát is. A Huawei Watch Fit 4 Pro-val összehasonlítva, amelyet párhuzamosan teszteltem, a Vivoactive 6 sokkal pontosabban rögzítette az ébredéseket.

A reggeli jelentésekben alvásminőség-pontszám is szerepel – ha hosszabb és pihentetőbb volt az alvásom, pozitív értékelést kaptam jó regenerációval, míg egy rövid, ötórás alvás alacsonyabb pontszámot eredményezett.

Érdekes funkció az alvási tanácsadó, amely megadja az ideális következő alvásidőt. Az ajánlás az alvási szokásaid, napi aktivitásod, esetleges szundításaid és a pulzusvariabilitás alapján készül. A teszt során az óra következetesen 8 órát javasolt, ami teljesen reális volt az én alvási szokásaimhoz mérten.

Okos ébresztő a könnyebb felkelésért

A hatodik generáció újdonsága az okos ébresztő. Lefekvés előtt beállíthatod, hogy legkésőbb mikor szeretnél felkelni. Reggel az óra akár fél órával a beállított időpont előtt felébreszt, az alvásfázisod alapján, hogy a lehető legtermészetesebb legyen az ébredés. Be kell vallanom, a gyakorlatban ez nagyon hasznos funkció. Ébredés után kipihentebbnek éreztem magam, mint amikor ugyanennyi alvás után pontosan az ébresztőre keltem.

Női egészség követése

A Garmin Vivoactive 6 a menstruációs ciklus vagy a terhesség követésére is alkalmas. Az adatok azonban kizárólag a kézzel bevitt információkon alapulnak. Nem támogatja a hőmérsékletmérést az ovuláció pontosabb meghatározásához, mint például az Apple Watch. Ha azonban az orvosod megkérdezi, a ciklusod hányadik napján jársz, elég csak ránézni a kijelzőre – nem kell számolgatni vagy a telefonban keresgélni.

A sportfunkciók is frissültek

Bár az óra elsősorban életmódra fókuszál, sportolás közben sem okoz csalódást. Ennek oka elsősorban a több mint 80 támogatott sporttevékenység, köztük futás, kerékpározás vagy úszás. Olyan mozgásformák is megtalálhatók, mint a HIIT vagy a jóga. A kínálat szélesebb, mint a Garmin Vivoactive 5 vagy akár a Forerunner 165 esetében.

Napi edzésajánlások

Az órában megjelentek a napi edzésajánlások, amelyek csak a gyaloglásra vonatkoznak. Ez érdekes kiegészítő, de főként azoknak hasznos, akik most kezdenek el rendszeresen mozogni. Tapasztalatom szerint az ajánlások jól vannak beállítva. Egy nehéz, 10 km-es futónap után az óra rövidebb és kevésbé intenzív sétát javasolt, míg pihenőnap után hosszabb és intenzívebb intervallum sétát kellett volna végeznem.

Saját edzéstervek készítése

Ez a funkció mindenkinek örömet okoz, aki maga állítja össze az edzéseit – tehát nem dolgozik személyi edzővel, nem jár csoportos órákra és nem követ videós útmutatókat. A Garmin Connect alkalmazásban saját, személyre szabott edzéstervet készíthetsz, kiválasztva a sportágat, a gyakorlatokat, azok időtartamát vagy ismétlésszámát. Ebben az esetben a kijelzőn csak a végrehajtandó gyakorlat neve jelenik meg, animáció nélkül.

A felszereltség része a Garmin Coach funkció is, amely lépésről lépésre felkészít 5 km, 10 km vagy félmaraton teljesítésére. Az alkalmazásban kerékpáros edzéstervek is elérhetők.

Pulzusmérés pontossága

A pulzusmérés pontosságát szokás szerint összehasonlítottam a Polar H10+ mellkaspánttal. Mivel ugyanebben az árkategóriában elérhető Huawei Watch Fit 4 Pro is a rendelkezésemre állt, a grafikont ezek adataival is kiegészítettem. Az alábbi képen látható, hogy a Garmin Vivoactive 6 szinte teljesen követi a mellkaspánt görbéjét, ami kiváló eredmény, és bizonyítja, hogy az Elevate 4 a legtöbb felhasználónak elegendő lesz. A kezdeti eltérés a lazább szíjhasználat miatt volt, de amikor szorosabbra húztam, az értékek normalizálódtak.

GPS útvonalrögzítés pontossága

A tesztelés során a rögzített útvonalam pontosságával kapcsolatban semmilyen problémám nem volt. Az útvonalam szinte mindig pontosan a járdákon és utakon haladt, ahol ténylegesen mozogtam. Nem tapasztaltam eltérést sem sűrűn beépített területen, sem alagúton való áthaladáskor.

Ív szerinti navigáció

Míg a Garmin Vivoactive 5 csak előre elmentett helyre tud navigálni, a hatodik generáció teljes értékű offline ív szerinti navigációt kínál. Az óra kijelzőjén az útvonalad ívét láthatod egyszínű háttéren, bármilyen térképalap nélkül. A Garmin Connect alkalmazással saját .GPX formátumú útvonalat tölthetsz fel az órára, vagy kiválaszthatod egy korábbi aktivitásod útvonalát. A navigáció megbízhatóan működik, gyorsan figyelmeztet az eltérésre, és a teszt során nem tapasztaltam komolyabb hiányosságot.

Az ív szerinti navigációnak természetesen megvannak a korlátai. Ha nem ismerős a környék, akkor pusztán egy egyszerű vonal alapján, térkép nélkül, nagyon nehéz, sőt akár lehetetlen is lehet a tájékozódás. Ebben a tekintetben a Huawei Watch Fit 4 Pro nagy előnyt jelent ebben az árkategóriában, hiszen részletes térképalapot és szintvonalakat is kínál.

PacePro

A PacePro funkció kiváló kiegészítő minden futónak, aki komolyan veszi az edzést. Segít hatékonyabban megtervezni a teljesítményt, amit futás közben kifejtesz. Az átlagtempó és az útvonal alapján, amit el szeretnél érni, az óra kilométerenkénti szakaszokra bontja a futást és ajánlott tempót javasol. A cél, hogy a kitűzött eredményt a lehető leghatékonyabban érd el, ami a gyakorlatban remekül működik.

Futódinamika és fejlett metrikák

Jelentős előrelépés az előző generációhoz képest, hogy elérhetővé váltak a fejlett futómetrikák. Így közvetlenül a csuklódon láthatod a futásod dinamikájára vonatkozó legfontosabb adatokat. Ezek az értékek segíthetnek a kondíciód vagy a technikád fejlesztésében. A metrikák közé tartozik:

• VO2 max (aerob állóképesség mutatója),
• kadencia (lépésszám percenként),
• vertikális oszcilláció (a test függőleges mozgása – minél kevesebb, annál hatékonyabb a futás),
• lépéshossz,
• talajérintési idő,
• edzéshatás (az aerob és anaerob összetevők aránya).

Életmód funkciók: Garmin Pay és értesítések

A Garmin Vivoactive 6 egy sokoldalú óra, amely sporthoz és mindennapi viselethez is ideális. Széles körű funkciókat kínál a napi használathoz, beleértve a mobilos értesítéseket. iPhone-felhasználók ezekre nem tudnak válaszolni, míg Androidosok előre beállított válaszokat vagy saját üzeneteket is írhatnak a meglepően kényelmes billentyűzettel.

Az óra képeket is megjelenít az üzenetküldő alkalmazásokból, de ezt a funkciót ismét csak Androidos eszközök támogatják. Az órából hiányzik a mikrofon, így a bejövő hívásokat ugyan jelzi, de a fogadáshoz elő kell venni a telefont. Ebben az árkategóriában például a OnePlus Watch 2 vagy a Huawei Watch GT 5 kínál hívástükrözést.

A Vivoactive 6 nálam gyors időjárás- vagy naptárnézetnél is jól teljesített, és támogatja a Garmin Pay érintésmentes fizetést. Természetes, hogy zenevezérlés és dalok tárolása is elérhető, így offline is hallgathatók a számok. Az erre szolgáló tárhely 4-ről 8 GB-ra nőtt. Az óra támogatja a Spotify és Deezer szolgáltatásokat is, így lejátszási listákat vagy podcastokat is el lehet menteni rá.

Összegzés – kinek ajánlott a Garmin Vivoactive 6 okosóra?

A Garmin Vivoactive 6 egy okosóra, amelyet főként városi használatra terveztek, sportos és mindennapi életmód funkciókat ötvöz. Az előző modellhez képest azonban kevés újdonságot hoz. Az egyik legfontosabb változás a több mint 80 sporttevékenység támogatása, futás közben pedig fejlett futásdinamika-mérés és a PacePro funkció is elérhető, amely segít tartani a tempót a kiválasztott cél vagy útvonalprofil szerint.

Az óra éles, élénk színű AMOLED kijelzővel rendelkezik. Bár a gyártó nem adta meg a maximális fényerőt, én nyári napsütésben is tökéletesen olvashatónak találtam. Az értesítések teljes szövege mellett képek megjelenítése és üzenetválasz is elérhető.

A Vivoactive 6 főként azoknak lehet vonzó, akik megfizethető Garmin órát keresnek, és nincs szükségük extrém részletes edzésmetrikákra.