Gyakran ismételt kérdések és válaszok
Az okosórák részletes információkat nyújtanak a kerékpárosoknak az útvonaluk nyomon követéséről és a teljesítményükről, valamint edzéstervek vagy adatelemzés is használható. A kerékpáros számítógépekkel ellentétben az okosórák sokoldalúbb eszközök, amelyek más sportokhoz is használhatók, emellett a mindennapi életben is áttekintést nyújtanak az egészségi állapotról és az alvásról.
Tekintettel az edzésfunkciók széles skálájára, a Garmin okosórákat érdemes ajánlani. Az adott modelltől függően igazán részletes statisztikákat, tisztességes akkumulátor-üzemidőt és további kiegészítőkkel (például mellpánttal vagy lépéstempó-érzékelővel) való párosítás lehetőségét kapjuk.
A legjobb okosórák kerékpárosok számára
Garmin Fenix 7X Sapphire Solar
Ön a szabadtéri sportok szerelmese? Ebben az esetben a Garmin Fenix 7X okosóra nem kerülheti el a figyelmét. Képes az egészség és a mozgás monitorozására, miközben fejlett mutatókat is kínál Önnek. Segítségükkel könnyedén megtudhatja, hogy milyen az aktuális edzésterhelése, és hogy itt az ideje lassítani vagy intenzív tevékenységbe kezdeni. Az óra emellett lenyűgöz a magas színvonalú kivitelezéssel és a minőségi anyagok használatával. A zafírkristály napelemes töltéssel van ellátva, amely meghosszabbíthatja az akkumulátor élettartamát. Az óra előnye a térképek és a navigáció is.
Apple Watch Ultra 2
Az Apple bemutatja kültéri okosórájának következő generációját, az Apple Watch Ultra 2-t. Azonban csak néhány új funkciót találunk benne. Ezek közé tartozik egy újabb chip, a Double Tap gesztus támogatása, a belső memória 32 GB-ról 64 GB-ra történő növelése, valamint a továbbfejlesztett Siri hangasszisztens. Vajon valóban megéri tehát megvenni ezt a készüléket? Ezt fogjuk megnézni az értékelésünkben.
Huawei Watch GT 4
A Huawei Watch GT 4 okosóra izgalmas sport-, életmód- és egészségmegőrző funkciókat kínál. Mikrofonnal és hangszóróval rendelkezik, így képes tükrözni a telefonon indított hívásokat, és lehetővé teszi, hogy előre meghatározott válaszokkal válaszoljon az üzenetekre. Az óra átfogó képet nyújt a kalóriaállapotáról azzal a lehetőséggel, hogy a bevitt kalóriákat a vezérlő alkalmazáson keresztül rögzítheti. A Huawei Watch GT 3-hoz hasonlóan ez az óra is két méretben és többféle kivitelben kapható.
A kerékpárosoknak szánt okosórák jellemzői, avagy mit válasszunk
A kerékpárosoknak szánt okosóra kiválasztásakor több paramétert is figyelembe vehet, ezek közül néhány csak az élsportolók számára lehet fontos. Ha inkább alkalmi kerékpáros, akkor lehet, hogy nem akarja részletesen elemezni a teljesítményt, és beéri az alapfunkciókkal. Vásárlás előtt gondolkodjon azon, hogy az alábbi jellemzők közül melyek a legfontosabbak az Ön számára.
Kerékpáros üzemmód
A sporttevékenysége nyomon követése érdekében természetesen fontos, hogy az óra egyáltalán kerékpáros üzemmódot kínáljon. Egyes modellek külön módot kínálnak országúti kerékpározáshoz, hegyi kerékpározáshoz, e-kerékpározáshoz és szobakerékpározáshoz is, valamint találkozhat triatlon üzemmóddal is. A választáskor tehát mérlegelje, hogy ez a felosztás szükséges-e az Ön számára, vagy megelégszik az univerzális kerékpáros üzemmóddal.
Egyes okosóráknál a kerékpározás azon tevékenységek között szerepel, amelyeket a készülék automatikusan képes felismerni. Ebben az esetben nem kell arra gondolnia, hogy bekapcsolja a mérést, mielőtt elkezdene tekerni. Ráadásul a készülék a szünetet is képes érzékelni, így tényleg csak a pedálozással töltött időt méri, azt az időt nem, amikor elmerül egy kis pihenésben. Néha azonban az ilyen érzékelés hibás lehet, ezért tesztjeink során azt találtuk a legjobbnak, ha mindig kézzel állítjuk be az órát.
Az óra által mért konkrét időpontok is változhatnak. A fiktív alapot az útvonal hosszára, a sebességére vagy a tevékenység végzésére fordított időre vonatkozó információk jelentik.
A kiválasztott sportórákon megjelenő egyéb praktikus statisztikák közé tartoznak:
- A magasság és a teljes emelkedés mérése egy útvonal során.
- Saját edzéstervek (vagy útvonalak) létrehozása és exportálása az órára.
- Részletes teljesítmény- és lépésszámmérés, ha wattmérővel van összekötve.
- Részletes pulzusszámmérés, ha mellpánt van csatlakoztatva.
- Egy virtuális versenyző, akivel versenyezhet és fejlődhet.
- A következő edzés előtti regenerálódáshoz szükséges idő kijelzése.
- A VO2 max nyomon követése, ami alapvető mérőszám a kerékpárosok vagy általában a sportolók számára. Ez az érték a szervezet maximális oxigénszállítási és -felhasználási képességét méri a fizikai aktivitás során.
A kiválasztott Garmin okosórákon a következő hasznos funkciókkal is találkozhat:
- ClimbPro funkció egyes Garmin modelleken, amely megjeleníti az emelkedő részleteit, hogy jobban eloszthassa az erőket a kerékpározás során.
- Kerékpáros szint kijelzése - tartalmazza az Ön aktuális versenyzői típusát (például hegymászó). Az aerob állóképesség, az aerob kapacitás és az anaerob kapacitás alapján kerül meghatározásra.
- Az aktuális laktátküszöbének megjelenítése.
- MTB dinamika: méri a tekerés nehézségét és a simaságot (azaz, hogy mennyire sikerül megtartani ugyanazt a sebességet a tekerés során).
- A Garmin Connect fiókból közvetlenül a készülékre küldhető szegmensek. Ezután versenyezhet a szegmensben, és megpróbálhatja megdönteni a saját, vagy más résztvevők rekordját.
A kiválasztott készülékek figyelmeztetni is tudják, ha elér egy bizonyos pulzusszámot (például hang vagy rezgés útján). Így beállíthatja a menetet, és pontosan arra az edzésre koncentrálhat, amire szüksége van.
GPS-érzékelő
A legtöbb okosóra saját GPS-érzékelővel is rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy elindulhat vele kerékpározni, és otthon hagyhatja a mobiltelefont. Amikor visszatér, megtekintheti a megtett távolságról, a sebességről és az útvonal konkrét képéről szóló statisztikákat.
Egyes okosórák azonban nem rendelkeznek saját GPS-érzékelővel (pl. Redmi Watch 3 Active). Ha részletes információkat szeretne kapni az útvonalról és egyéb értékekről, akkor magával kell vinnie a mobiltelefonját, amelyen keresztül az óra csatlakozik a GPS-hez.
Térképek és navigáció
Ha gyakran jár ismeretlen helyeken, akkor a térképek vagy a navigáció is hasznos lehet. Ráadásul a Garmin okosórákkal nagyon egyszerű megtervezni az útvonalakat közvetlenül a Garmin Connect mobilalkalmazásban, majd exportálni azokat a készülékre. Az Apple Watch, a Samsung okosórák és a Huawei okosórák azonban térképadatokat is kínálnak. A topográfiai térképek is jól jöhetnek, de ezek gyakran a kültéri órák sajátjai. A városi órák (pl. Apple Watch) esetében ezek egy harmadik féltől származó alkalmazáson keresztül tölthetők le.
Párosítás mellpánttal vagy wattmérővel
Ha sportolás közben a lehető legpontosabb adatokat szeretné kapni a pulzusszámáról, értékelni fogja, hogy készülékét mellpánttal párosíthatja. Ez utóbbi ma már nemcsak a profi kerékpárosok egyik nélkülözhetetlen felszerelése.
A profi kerékpárosok sem nélkülözhetik a wattmérőt a tekerés során, amelyet a kormányra, a pedálra vagy a középső részre helyezhetnek. Feladata a pedálozás (azaz a tekerés) során kifejtett erő mérése.
A mellpánt vagy a wattmérő párosítását az órával az ANT és a Bluetooth technológia biztosítja.
Hosszú akkumulátor-üzemidő
A kerékpárosok számára az egyik fontos paraméter kétségtelenül az akkumulátor élettartamának hossza. Ezzel kapcsolatban vegye figyelembe azokat az értékeket is, amelyek a GPS üzemmód bekapcsolásakor érvényesek. Egy egyszerű szabály van itt - minél hosszabb az akkumulátor élettartama, annál jobb.
Ha gyakran megy többnapos kerékpártúrákra, akkor érdemes lehet napelemes töltéssel ellátott készüléket beszerezni (ezt a funkciót kínálja például az általunk vizsgált Garmin Fenix 7X Sapphire Solar 7X modell, amelynek akkumulátorának élettartama kizárólag GPS üzemmódban elképesztő 122 óra). A Garmin Instinct 2X Solar szintén tökéletes tartósságot kínál.
Ellenállás
A kerékpárosok természetesen gyakran vannak poros és nedves környezetben. Ezért célszerű az óra ezekkel a tényezőkkel szembeni ellenállóképességére is figyelmet fordítani. Értékelni fogja a készülék robusztus kialakítását abban az esetben, ha véletlenül elesik, és a csuklója kemény felületnek ütközik.
Vezérlési módszer
Az okosóra kezelése érintéssel vagy gombokkal történik. Az érintéses vezérlés azonban nem praktikus, ha kesztyűt visel. Ebben az esetben értékelni fogja a kiemelkedő gombokat, amelyek még vakon is könnyebben érezhetők.
A hangvezérlés támogatása (mint például az Apple Watch Siri hangalapú asszisztense) szintén hasznos funkció lehet. Ez lehetővé teszi, hogy anélkül kezelje az órát, hogy feltétlenül fel kellene emelnie mindkét kezét a kormányról, és kockáztatnia kellene a biztonságát vezetés közben.
Szinkronizálás az alkalmazásokkal
Egyes okosórák lehetővé teszik az adatok szinkronizálását harmadik féltől származó alkalmazásokkal is, amelyekkel megoszthatja az adatait barátaival és sporttársaival. A Strava applikáció ebben a kérdésben az éllovas. A legtöbb Apple Watch, Garmin, Samsung, Huawei, Amazfit, Xiaomi és Suunto óra lehetővé teszi a vele való párosítást.
Értesítések és hívások
Vezetés közben telefonálni vagy bejövő üzenetekre válaszolni nem teljesen biztonságos. Az okosórákkal vagy a ne zavarjon módot használhatja, vagy sportolás közben kaphat értesítést. Ezután már csak Önön múlik, hogy figyelmen kívül hagyja-e az értesítést, vagy félreáll az út szélére, és bejelentkezik.
Érintésmentes fizetés
Ha csak a kerékpározásra viszi magával az órát, és otthon hagyja a mobiltelefont (és gyakran a készpénzt is), akkor értékelni fogja az érintésmentes fizetés lehetőségét az okosórán keresztül. Így a bármilyen frissítő megvásárlása pihenéskor mindenféle komplikáció nélkül zajlik majd. Az NFC-vel rendelkező okosórákra összpontosító cikkünkből megtudhatja, hogy az általunk vizsgált modellek közül melyek támogatják az érintés nélküli fizetést.
Biztonsági funkciók
A kerékpárosok számára egy olyan biztonsági funkció jelenléte, mint az esésérzékelő vagy a vészhelyzeti kapcsolattartó egyszerű tárcsázásának lehetősége is fontos lehet. A világítás szintén biztonsági funkció lehet, amit például a Garmin Instinct 2X Solarban is megtalálunk. Ez például akkor lesz hasznos, ha nem fejez be időben egy túrát, és a kerékpárvilágítás lemerül.
Smartwatch vs. mobiltelefon vs. kerékpáros számítógép
A kerékpárosoknak több lehetőségük is van arra, hogy nyomon kövessék a tekeréseiket. Természetesen mindegyiknek megvannak az előnyei és hátrányai.
Az okosóra több funkciót kínál egyben. Egészség- és mozgásfigyelésre szolgál, ugyanakkor a multifunkcionalitás szempontjából nagyszerű segítő. Még a kerékpárosok is gyakran nem csak ennek az egy sportnak hódolnak, hanem időről időre elmennek futni, úszni vagy erőnléti edzéseket csinálnak. Az okosóra támogatja a különböző sportágak mérését. Másrészt például a térképet olvasni egy óráról kerékpározás közben sokkal kényelmetlenebb és veszélyesebb is lehet (a kerékpáros számítógéphez vagy a kormányra erősített mobiltelefonhoz képest).
Még a kiválasztott okosórák is rögzíthetők a kormányra egy tartó segítségével, és így vezérelhetők. Mivel azonban ezek lényegesen kisebbek, mint egy kerékpáros számítógép, használatuk kevésbé lehet kényelmes. Ugyanakkor kijelzőjük jellemzően kevesebb adatmezőt tartalmaz, mint egy kerékpáros számítógép, és a köztük való váltás nem feltétlenül kényelmes.
A ciklokomputerek nagyszerűen kezelik a kerékpáros funkciókat. Mérhetik az útvonal hosszát, az átlagsebességet és részletes térképinformációkat kínálnak. Ha viszont sportolás közben szeretné mérni a pulzusszámát, akkor mellpántot kell vásárolnia. A kormányra szerelt kerékpáros számítógép is megsérülhet vagy elvesztheti, ha elesik (például durva terepen). A térképadatok leolvasása menet közben azonban sokkal kényelmesebb, mint egy okosórával. Ha inkább a kerékpáros számítógépek felé hajlik, olvassa el a Garmin Edge 540 és Edge 840 kerékpárszámítógépekről szóló értékelésünket.
Bár egy mobiltelefon funkcionálisan hasonló lehet egy kerékpáros számítógéphez, ezeket nem erre a célra tervezték. Nem rendelkezik optimalizált akkumulátorral, és a kijelzőt sem úgy tervezték, hogy hosszabb ideig közvetlen napfénynek legyen kitéve. Hasonlóképpen nem mindenki akar egy gyakran többszörösen drágább telefont a kormányára tenni, és kockáztatni, hogy tönkremegy ha elesik.
Megfizethető megoldás? Fitness karkötők
Ha nem akarja rengeteg statisztikával terhelni az agyát, akkor a fitnesz karkötő lehet a jobb választás. A kerékpározás szempontjából meglehetősen alapfunkciókat kínálnak, de a teljesítmény és a pulzusszám méréséhez elegendőek. Ráadásul nagyon kedvező árú opciót jelentenek.
